【アイエスエーの特徴】

 

①トレーナーは様々な資格保有

 

教員免許、柔道整復師、鍼灸師、ピラティスなどなど様々な分野の専門家がいます。
 

②科学的分析

​

運動の様子を撮影し、３次元動作分析を行います。

 

③個別トレーニング

 

​ここの目的やペースに合わせてスタッフがマンツーマンでフォローアップいたします

【プログラム】

 

①スポーツコース

体を動かす楽しさを知りたい！

学校体育や部活動についていけるようになりたい！ダイエットにも効果的！

​

②アスリートコース

パラリンピックやオリンピック

を目指したい！本格的なトレーニングを行います。

​

③機能訓練コース

生活に必要な立つ、歩くなどの

機能訓練を行います！

​【レッスンスケジュール】

 

月曜日〜土曜日

 

１時間目１３：００〜１３：５０

 

２時間目１４：００〜１４：５０

 

３時間目１５：００〜１５：５０

 

４時間目１６：００〜１６：５０

 

５時間目１７：００〜１７：５０

 

※開始時刻の5分前までにご来所ください。